Zdravý recept

Zapečené brambory se slávkami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 70 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 50 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 14411

Ingredience

1000 g Brambory
5 ks Cibule
600 ml Mléko polotučné
200 g Mušle slávky
1 polévková lžíce Pažitka
1 špetka Pepř bílý
8 ks Sardelové řezy
1 kávová lžička Sůl
4 ks Vejce slepičí
300 ml Vývar zeleninový

Nutriční hodnoty jedné porce

32% Kalorie 631 kcal
Kilojoule 2 641kJ
16% Sacharidy 58 g
28% Tuky 21 g
205% Sodík 4 g
95% Bílkoviny 54 g

Zapečené brambory se slávkami postup přípravy receptu:

1

Oloupanou cibuli nakrájíme na kolečka, oloupané brambory pokrájíme na plátky nebo je nastrouháme.

2

Mléko rozšleháme se zeleninovým vývarem a vejci, osolíme, a opepříme.

3

Do vymazané zapékací mísy navrstvíme kolečka cibule, plátky brambor, sardelové řezy a vyloupané maso ze slávek. Zalijeme vaječným mlékem a zapékáme ve středně vyhřáté troubě asi 50 minut do zlatova.

4

Pokrm vyjmeme z trouby, posypeme pokrájenou pažitkou a ihned podáváme.

5

Vhodnou přílohou je opečená bageta.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept