Recept

Kuřecí křidélka v medu

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 180 minut
Doba přípravy: 135 minut
Doba vaření: 45 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 17858

Ingredience

Marináda
1 kávová lžička Chilli koření mleté
1 ks Chilli paprička sušená
1 ks Limetka
1 kávová lžička Zázvor mletý
Kuřecí křidélka v medu
450 g Kuřecí křídla
2 polévková lžíce Med včelí
2 polévková lžíce Olej arašídový (podzemnicový)
2 polévková lžíce Omáčka Hoisin
2 polévková lžíce Omáčka sojová světlá
1 kávová lžička Sezam - semena
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 337 kcal
Kilojoule 1 410kJ
6% Sacharidy 20 g
26% Tuky 20 g
20% Sodík 404 mg
40% Bílkoviny 22 g

Kuřecí křidélka v medu postup přípravy receptu:

1

Limetku řádně omyjeme, osušíme a kůru nastrouháme. Vložíme do hmoždíře a přidáme rozmělněnou chilli papričku, chilli koření, mletý zázvor. Promícháme a touto směsí řádně potřeme kuřecí křidélka. Necháme minimálně 2 hodiny uležet, aby koření proniklo do masa.

2

Arašídový olej rozehřejeme ve woku, přidáme křidélka a smažíme 12 minut dozlatova za častého obracení. Přebytečný olej vylijeme. Přidáme sójovou omáčku, omáčku housin, med, prolisovaný česnek, sezam a ve směsi důkladně obalíme smažená křidélka. Oheň zmírníme a opékáme ještě 25 minut za častého obracení, dokud nejsou řádně propečená.

3

Křidélka servírujeme horká.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept