Špízy z mletého krůtího masa - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Špízy z mletého krůtího masa
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | hruba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 20760 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
250 g | Anglická slanina |
1 ks | Cibule |
2 polévková lžíce | Kečup |
0,5 kávová lžička | Koření grilovací |
500 g | Krůtí maso |
100 ml | Olej rostlinný |
2 polévková lžíce | Strouhanka |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 117,5mg |
Draslík | 537,4mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 23,6mg |
Vitamín B6 | 0,8mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,9mg |
Vitamín E | 2,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Anglická slanina, Cibule, Olej rostlinný, Strouhanka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Koření grilovací, Krůtí maso mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Špízy z mletého krůtího masa postup přípravy receptu:
1 | Omyté krůtí maso jemně umeleme a smícháme se solí, kečupem, kořením a strouhankou. |
2 | Ze směsi tvarujeme kuličky a každou obalíme plátkem anglické slaniny. |
3 | Masové kuličky střídavě s oloupanou, na kolečka nakrájenou cibulí napichujeme na špejle. Špízy smažíme na oleji na pánvi. |
Poznámka
Podáváme s vařenými bramborami a česnekovou majonézou.