Jednoduchý recept

Kuřecí stehna s bílým vínem a piniovými oříšky

  • Španělsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 75 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (17%)
ID receptu: 24574

Ingredience

1 ks Cibule
800 g Kuřecí stehna
2 polévková lžíce Olej rostlinný
60 g Oříšky piniové
3 špetka Pepř cayenský
1 kávová lžička Sůl
180 ml Víno bílé
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 553 kcal
Kilojoule 2 313kJ
2% Sacharidy 6 g
50% Tuky 38 g
18% Sodík 356 mg
69% Bílkoviny 39 g

Kuřecí stehna s bílým vínem a piniovými oříšky postup přípravy receptu:

1

Cibuli a česnek oloupeme, najemno nasekáme a vložíme do pánve s rozehřátým olejem. Když cibule a česnek zesklovatí, přidáme na pánev omytá kuřecí stehna, osolíme a opepříme. Maso opékáme, dokud ze všech stran nezhnědne.

2

K osmaženým stehnům přilijeme bílé víno, přisypeme piniová semena a na mírném ohni dusíme přikryté pokličkou. Stehna průběžně obracíme. Dusíme 30-40 minut, dokud maso nezměkne. Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept