Recept

Mořský ďas s krevetami a paprikou

  • Španělsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (17%)
ID receptu: 24724

Ingredience

8 ks Krevety tygří - loupané
500 g Mořský ďas
2 polévková lžíce Olej olivový
0,5 kávová lžička Paprika mletá pálivá
1 ks Paprika červená
0,5 kávová lžička Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl mořská

Nutriční hodnoty jedné porce

78% Kalorie 1,530 kcal
Kilojoule 6 401kJ
17% Sacharidy 61 g
60% Tuky 45 g
88% Sodík 2 g
850% Bílkoviny 478 g

Mořský ďas s krevetami a paprikou postup přípravy receptu:

1

Omytou a osušenou rybu nakrájíme na kousky velké 3-4 cm. Osolíme a necháme odležet asi 15 minut.

2

Červenou papriku omyjeme, osušíme, zbavíme semínek a nakrájíme na širší proužky.

3

Krevety opláchneme a necháme okapat.

4

Na špízy napichujeme postupně kousek ryby, krevetu a proužek papriky. Pokapeme olejem, posypeme pepřem a mletou paprikou a opékáme na grilu asi 2 minuty z obou stran.

5

Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept