Salátek ze zelí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salátek ze zelí
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 27617 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
120 g | Majonéza |
1 kávová lžička | Ocet vinný |
1 ks | Paprika červená |
1 ks | Paprika oranžová |
1 ks | Paprika žlutá |
1 kávová lžička | Pažitka |
1 kávová lžička | Pepř bílý |
1 kávová lžička | Petržel - nať |
150 g | Salám měkký |
1 kávová lžička | Sůl |
1 ks | Zelí hlávkové bílé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 22,1mg |
Draslík | 192,8mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 56,4mg |
Vitamín E | 3,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Majonéza, Ocet vinný, Paprika červená, Paprika žlutá, Pažitka, Pepř bílý, Salám měkký, Sůl, Zelí hlávkové bílé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Paprika oranžová, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salátek ze zelí postup přípravy receptu:
1 | Nejprve nakrájíme zelí na co nejtenší nudličky, papriku a salám na kostky. Celé smícháme se solí. |
2 | V jiné míse smícháme majonézu, petrželku, pažitku, ocet, pepř a zbytek soli. |
3 | Připravenou směs promícháme s již připravenou zeleninou. |
4 | Salát vložíme na 2 hodiny do chladničky a můžeme podávat. |