Jednoduchý recept

Fazolky se zeleninou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 29599

Ingredience

400 g Brambory vařené
60 g Celer bulvový
60 g Cibule
400 g Fazolové lusky zelené
300 ml Hovězí vývar základní
100 g Karotka
20 g Mouka pšeničná hladká T 650
1 špetka Muškátový oříšek
25 g Máslo čerstvé
1 kávová lžička Pažitka
3 g Pepř černý mletý
10 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 211 kcal
Kilojoule 884kJ
10% Sacharidy 36 g
8% Tuky 6 g
72% Sodík 1 g
11% Bílkoviny 6 g

Fazolky se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Karotku omyjeme, nakrájíme na kolečka, cibuli nadrobno, celer na nudličky, česnek prolisujeme, pažitku posekáme.

2

V hrnci rozehřejeme máslo, přisypeme karotku s cibulí, orestujeme, zaprášíme moukou, přidáme celer, česnek, fazolky, osolíme, opepříme, ochutíme špetkou muškátu, pažitkou, podlijeme vývarem a dusíme zvolna asi 20 minut. Hustotu šťávy regulujeme vývarem.

3

Podáváme s vařeným bramborem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept