Svíčkové medailonky se sýrem a ananasem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Svíčkové medailonky se sýrem a ananasem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 31450 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
200 g | Kompot ananasový |
2 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
1 polévková lžíce | Olej slunečnicový |
2 špetka | Pepř bílý |
2 špetka | Sůl |
4 plátek | Šunka dušená |
100 g | Sýr Ementál (Primátor) |
600 g | Vepřová panenka |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 10g |
---|---|
Cholesterol | 108,5mg |
Draslík | 830,7mg |
Vláknina | 904,8mg |
Vitamín A | 7,0mg |
Vitamín B6 | 1,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,7mg |
Vitamín E | 1,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 12,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kompot ananasový, Olej slunečnicový, Pepř bílý, Sůl, Vepřová panenka mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Šunka dušená, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Svíčkové medailonky se sýrem a ananasem postup přípravy receptu:
1 | Z masa nakrájíme osm plátků, rukou naklepeme, opepříme, osolíme a z obou stran opečeme na másle s trochou oleje. |
2 | Na talířích obložíme okapanými plátky ananasu se šunkou a strouhaným ementálem. Talíře dáme pod gril a pokrm necháme zapéct dozlatova. |
Poznámka
Podáváme s rýží, brambory nebo zeleninovým salátem.