Jednoduchý recept

Hovězí s fazolovou černou omáčkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 45 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 34971

Ingredience

1 ks Chilli paprička
1 ks Cibule
1 ks Cibulka jarní
0,5 kávová lžička Cukr krupice
0,5 kávová lžička Cukr třtinový
2 polévková lžíce Fazolová černá omáčka
300 g Hovězí maso zadní
0,5 kávová lžička Kypřicí prášek do pečiva
3 dl Olej rostlinný
2 polévková lžíce Olej sezamový
1 polévková lžíce Omáčka sojová světlá
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 ks Paprika zelená
2 polévková lžíce Pasta z kukuřičné mouky
2 polévková lžíce Sherry brandy

Nutriční hodnoty jedné porce

43% Kalorie 845 kcal
Kilojoule 3 537kJ
2% Sacharidy 8 g
112% Tuky 84 g
13% Sodík 263 mg
31% Bílkoviny 17 g

Hovězí s fazolovou černou omáčkou postup přípravy receptu:

1

Hovězí maso pokrájíme na nudličky. Smícháme si v misce kypřící prášek, cukr, sójovou omáčku, sherry, pastu z kukuřičné mouky a sezamový olej, máme marinádu. Promícháme v tom nudličky a necháme 2 hodiny marinovat.

2

Pokrájíme papriku a cibuli na malé kostičky. Ve woku rozehřejeme olej, přidáme hovězí nudličky a smažíme minutu, poté je vyndáme, necháme okapat a udržujeme stranou v teple. Zbylý olej odlijeme a necháme tam jen lžíci, přidáme pokrájenou jarní cibulku, chilli, cibuli, zázvor, papriku a smažíme minutu. Přidáme omáčku z černých fazolí a promícháme. Vrátíme do woku nudličky a minutu osmahneme.

3

Podáváme horké.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept