Jednoduchý recept

Krevety smažené s kešu oříšky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 36746

Ingredience

125 g Brokolice
1 špetka Chilli omáčka
1 špetka Cukr moučkový
450 g Krevety tygří - loupané
4 polévková lžíce Olej rostlinný
2 kávová lžička Olej sezamový
75 g Ořechy Kešu
1 ks Paprika oranžová
1 ks Pórek
2 polévková lžíce Solamyl - bramborový škrob
1 polévková lžíce Víno rýžové čínské
1,8 dl Vývar rybí
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 322 kcal
Kilojoule 1 346kJ
9% Sacharidy 34 g
19% Tuky 14 g
13% Sodík 255 mg
59% Bílkoviny 33 g

Krevety smažené s kešu oříšky postup přípravy receptu:

1

V misce smícháme solamyl, cukr a rozetřený česnek. Krevety obalíme v této směsi a osmahneme je v předehřátém woku s olejem cca 30 vteřin. Poté krevety přendáme na ubrousek a necháme okapat.

2

Do woku dáme růžičky brokolice, nakrájený pórek, pokrájenou papriku a smažíme 2 minuty za neustálého míchání.

3

Do misky dáme solamyl, rybí vývar, sezamový olej, chilli omáčku a čínské rýžové víno. Promícháme a omáčku dáme do woku s kešu oříšky. Přidáme i krevety a povaříme minutu.

4

Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept