Jogurtové placky s mákem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 23 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jogurtové placky s mákem
Celkový čas: | 23 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 8 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 37979 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
1 kávová lžička | Cukr moučkový |
5 polévková lžíce | Jogurt bílý |
0,5 kávová lžička | Kypřicí prášek do pečiva |
2 polévková lžíce | Mák - semena |
50 g | Máslo čerstvé |
130 g | Mouka pšeničná hladká |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 15,0mg |
Draslík | 64,8mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 14,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Kypřicí prášek do pečiva, Mák - semena, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Jogurt bílý, Máslo čerstvé, Mouka pšeničná hladká mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jogurtové placky s mákem postup přípravy receptu:
1 | Na vál prosejeme mouku s kypřicím práškem, přidáme změklé máslo, cukr, jogurt a sůl a vypracujeme vláčné těsto. |
2 | Z těsta vyválíme placky, posypeme je mákem a po obou stranách je osmažíme nasucho. |