Jednoduchý recept

Salát nudlový s mangem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 39961

Ingredience

25 g Arašídy
1 ks Chilli paprička
1 dl Kokosové mléko
1 ks Mango
4 polévková lžíce Máslo arašídové
250 g Nudle vaječné
2 polévková lžíce Olej arašídový (podzemnicový)
1 ks Paprika zelená
1 ks Paprika červená
1 polévková lžíce Protlak rajčatový
2 stroužek Česnek
4 ks Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

31% Kalorie 616 kcal
Kilojoule 2 575kJ
26% Sacharidy 93 g
28% Tuky 21 g
7% Sodík 133 mg
36% Bílkoviny 20 g

Salát nudlový s mangem postup přípravy receptu:

1

Rozpálíme ve woku podzemnicový olej. Přidáme pokrájené šalotky, chilli papričky, rozetřený česnek a nakrájené papriky a smažíme 3 minuty.

2

Nudle uvaříme dle návodu na obalu a necháme okapat v cedníku. Proužky manga a nudle přidáme do woku a prohříváme.

3

Nudlový salát s mangem přendáme na talíře a posypeme arašídy.

4

Smícháme kokosové mléko, arašídové máslo a rajčatový protlak, touto zálivkou přelijeme nudlový salát.

5

Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept