Zdravý recept

Snídáňový nápoj

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Snídáňový nápoj 5 1
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 45005

Ingredience

1 ks Citrony
100 g Hrušky
100 g Jablka
2 dl Kostkový led
2 kávová lžička Med včelí
200 g Mrkev kořen

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 134 kcal
Kilojoule 560kJ
9% Sacharidy 34 g
307% Tuky 230 g
0% Sodík 4 mg
4% Bílkoviny 2 g

Snídáňový nápoj postup přípravy receptu:

1

Hrušky, jablka, mrkev důkladně umyjeme a zpracujeme v odšťavňovači. Na dno skleněného džbánku vložíme med, získanou šťávu vlijeme do džbánu, dochutíme vymačkanou šťávou z 1 citrónu, zamícháme a podáváme.

2

Pro pití tohoto nápoje v průběhu dne ho můžeme podávat také s ledem, ale k snídani raději bez ledu.

Poznámka

Tento nápoj je vhodný před každou snídaní. Pomáhá proti nachlazení a má čistící účinky pleť.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept