Zdravý recept

Ovocné mlsání s ořechy a medem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 45 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 46353

Ingredience

300 g Banány
500 g Jablka
2 polévková lžíce Med včelí
50 g Ořechy vlašské

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 163 kcal
Kilojoule 680kJ
8% Sacharidy 30 g
8% Tuky 6 g
0% Sodík 2 mg
4% Bílkoviny 2 g

Ovocné mlsání s ořechy a medem postup přípravy receptu:

1

Jablka i banány oloupeme, u jablek odstraníme jádřince a ovoce nakrájíme na kousky. V míse důkladně promícháme s medem a nahrubo nasekanými ořechy.

2

Pyré rozprostřeme na alobal, necháme oschnout, nakrájíme na čtverečky a podáváme.

Poznámka

Čas přípravy je včetně doby na oschnutí

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept