Jednoduchý recept

Kuřecí salát s kari zálivkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (22%)
ID receptu: 50058

Ingredience

150 g Hrušky
400 g Kuřecí prsa
40 ml Olej rostlinný
50 g Ořechy vlašské
5 g Pepř černý mletý
40 g Petržel kudrnka
8 g Sůl
150 g Těstoviny Fusilli - tříbarevné
Na omáčku
40 ml Citronová šťáva
5 g Cukr krupice
5 g Hořčice
40 ml Jogurt bílý
15 g Kari koření
75 g Majonéza
6 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 600 kcal
Kilojoule 2 509kJ
11% Sacharidy 40 g
49% Tuky 37 g
79% Sodík 2 g
52% Bílkoviny 29 g

Kuřecí salát s kari zálivkou postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa osušíme, naklepeme přes mikroten, osolíme, opepříme a na rozpáleném oleji opečeme dozlatova z obou stran. Odložíme a necháme vychladnout.

2

Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu na obalu, scedíme a necháme okapat.

3

Do mísy vložíme vychladlé těstoviny, kuřecí maso nakrájené na kousky, přidáme oloupanou hrušku nakrájenou na plátky, nahrubo nasekané ořechy a promícháme.

4

V jiné míse vymícháme majonézu, jogurt, citronovou šťávu, hořčici, kari, cukr, sůl a hotovou omáčkou přelijeme jednotlivé porce salátu. Ozdobíme nasekanou petrželkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept