Zdravý recept

Kuře pečené na stojánku

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (14%)
ID receptu: 51651

Ingredience

1 kg Kuře
1 polévková lžíce Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 358 kcal
Kilojoule 1 499kJ
0% Sacharidy 0 g
33% Tuky 25 g
22% Sodík 440 mg
55% Bílkoviny 31 g

Kuře pečené na stojánku postup přípravy receptu:

1

Celé kuře důkladně očistíme, omyjeme a osušíme. Kuře dobře osolíme a potom ho napíchneme na kovový stojánek na pečení kuřat.

2

Na stojánku napíchnuté kuře dáme do předehřáté trouby. Pod stojánek položíme pekáček, anebo plech, aby měla kam stékat vypečená šťáva. Pečeme při střední teplotě. Kuře po celou dobu nepoléváme, pečeme ho suché, jen osolené. Dáváme jen pozor, aby se kuře nepeklo na silném ohni. Upečené kuře má křehké maso a není vysušené.

3

Dozlatova opečené kuře vytáhneme z trouby, sundáme ze stojánku a rozkrojíme na porce. Porce rozdělíme na talíře a s vhodnou přílohou podáváme.

Poznámka

Vhodnou přílohou je čerstvá zelenina a opečená veka.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept