Jednoduchý recept

Zeleninový salát s nudlemi

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (91%)
ID receptu: 53072

Ingredience

1 polévková lžíce Chilli omáčka
3 ks Cibulka jarní
2 polévková lžíce Citronová šťáva
125 g Hrách
0,5 kg Nudle vaječné
1 polévková lžíce Olej sezamový
1 polévková lžíce Olej česnekový
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 ks Paprika červená
2 polévková lžíce Sezam - semena
1 kávová lžička Sůl
3,5 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 441 kcal
Kilojoule 1 846kJ
21% Sacharidy 74 g
11% Tuky 8 g
9% Sodík 173 mg
32% Bílkoviny 18 g

Zeleninový salát s nudlemi postup přípravy receptu:

1

V hrnci v dostatečném množství osolené vody uvaříme doměkka nudle, pak je scedíme, necháme okapat a vychladnout.

2

V míse si z olejů, sójové a chilli omáčky a citronové šťávy připravíme zálivku.

3

Papriku podélně rozřízneme, zbavíme jádřince, omyjeme studenou vodou a nakrájíme na tenké nudličky. Jarní cibulky omyjeme a rozkrájíme na tenká kolečka.

4

Připravenou zeleninu, hrášek, sezamová semínka a nudle smícháme, přelijeme zálivkou, vše znovu důkladně promícháme a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept