Zdravý recept

Rýžové válečky s avokádem

  • Japonsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 58602

Ingredience

400 g Avokádo
30 ml Citronová šťáva
50 ml Ocet rýžový
40 g Pažitka
4 g Pepř černý mletý
200 g Rýže dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 234 kcal
Kilojoule 978kJ
7% Sacharidy 24 g
20% Tuky 15 g
8% Sodík 152 mg
6% Bílkoviny 3 g

Rýžové válečky s avokádem postup přípravy receptu:

1

Avokádo oloupeme, rozkrojíme napůl, vyjmeme pecku a dužinu nakrájíme na tenké plátky, které pokapeme citronovou šťávou, aby nehnědly. Pažitku posekáme na jemno. Z dušené rýže vytvarujeme stejně velké válečky, položíme na talířky, trochu zploštíme (aby držely), pokapeme octem, obložíme plátky avokáda a posypeme pažitkou.

2

Před podáváním posypeme čerstvě umletým pepřem.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept