Jednoduchý recept

Jogurt s namíchaným müsli a pomelem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 5 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 62937

Ingredience

3 polévková lžíce Corn flakes - kukuřičné
150 g Jogurt nízkotučný
200 g Pomelo
2 polévková lžíce Slunečnicová semínka loupaná BIO
1 polévková lžíce Kokos - mletý (Kopra)

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 496 kcal
Kilojoule 2 074kJ
16% Sacharidy 57 g
33% Tuky 25 g
5% Sodík 108 mg
30% Bílkoviny 17 g

Jogurt s namíchaným müsli a pomelem postup přípravy receptu:

1

V misce promícháme kukuřičný corn-flakes se slunečnicovými semínky a strouhaným kokosem.

2

Ke směsi přidáme bílý jogurt, promícháme a podáváme s kousky očištěného pomela.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept