Jednoduchý recept

Kukuřičné placky s avokádovým dipem

  • Mexiko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 64323

Ingredience

1 ks Avokádo
6 ks Cibulka jarní
4 polévková lžíce Koriandr čerstvý
200 g Kukuřice
1 špetka Kypřicí prášek do pečiva
1 ks Limetka
50 g Mouka pšeničná hladká T 650
1 polévková lžíce Olej slunečnicový
7 g Pepř černý mletý
7 g Sůl
1 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

34% Kalorie 661 kcal
Kilojoule 2 767kJ
24% Sacharidy 87 g
41% Tuky 31 g
71% Sodík 1 g
32% Bílkoviny 18 g

Kukuřičné placky s avokádovým dipem postup přípravy receptu:

1

V míse smícháme mouku, kypřící prášek, vejce, kukuřici a tři jarní cibulky - nakrájené na jemno. Osolíme, opepříme a dobře promícháme.

2

Avokádo nakrájíme na kousky, rozmačkáme a smícháme ho se zbývajícími jarními cibulkami nasekanými na jemno, šťávou z poloviny limetky, nasekaným koriandrem a pořádně promícháme.

3

Na oleji smažíme placičky, které tvoříme z kukuřičné směsi. Smažíme asi 2 minuty z každé strany do zlatova.

4

Podáváme ještě horké s avokádovým dipem a skrojky ze zbývající poloviny limetky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept