Krevetové nudle II - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krevetové nudle II
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | sonizna |
---|---|
Hodnost: | Mám přehled (65%) |
ID receptu: | 65233 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
4 polévková lžíce | Arašídy |
1 ks | Chilli paprička |
3 polévková lžíce | Koriandr čerstvý |
450 g | Krevety tygří - loupané |
1 ks | Limetka |
2 polévková lžíce | Máta |
200 g | Nudle vaječné |
1 polévková lžíce | Olej sezamový |
1 polévková lžíce | Omáčka sójová |
2 ks | Vejce slepičí |
1 kávová lžička | Zázvor mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 41g |
---|---|
Cholesterol | 282,8mg |
Draslík | 230,9mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 463,2mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 10,4mg |
Vitamín E | 1,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli paprička, Koriandr čerstvý, Limetka, Máta, Nudle vaječné, Olej sezamový, Vejce slepičí, Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Arašídy, Krevety tygří - loupané, Omáčka sójová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krevetové nudle II postup přípravy receptu:
1 | Arašídy opečeme nasucho v pánvi, poté je nasekáme nahrubo. |
2 | Nudle uvaříme podle návodu. |
3 | Na oleji smažíme vejce, tak, abychom dostali tenkou omeletu. Tu potom nakrájíme na proužky. |
4 | Do pánve dáme nasekanou chilli papričku a zázvor a smažíme 2 minuty. Poté vmícháme nudle, krevety i vejce. Zastříkneme sójovou omáčkou a ještě minutu smažíme. |
5 | Poté přihodíme nasekané čerstvé byliny, limetkovou kůru a šťávu a promícháme. |
6 | Podáváme posypané arašídy. |