Drůbeží salát po zahradnicku - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Drůbeží salát po zahradnicku
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | jelen |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 7966 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
300 g | Drůbeží maso |
100 g | Hrášek |
200 g | Květák |
200 g | Majonéza |
100 g | Okurky nakládané |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 polévková lžíce | Smetana 12% (konzumní) |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 7g |
---|---|
Cholesterol | 60,7mg |
Draslík | 224,2mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 34,4mg |
Vitamín E | 6,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Hrášek, Květák, Majonéza, Okurky nakládané, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Drůbeží maso, Pepř černý mletý, Smetana 12% (konzumní) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Drůbeží salát po zahradnicku postup přípravy receptu:
1 | Vařené nebo pečené drůbeží maso, vařený květák a okurky nakrájíme na malé kousky, přidáme vařený zelený hrášek, sůl, pepř a důkladně |
2 | promícháme. |
3 | Majonézu zředíme trochou smetany a promícháme se salátem. |