Letní polévka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Letní polévka
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | mala |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 9055 |
Kategorie: | Studené polévky |
Ingredience
0,5 l | Mléko kefírové |
5 g | Petržel - nať |
1 špetka | Sůl |
40 g | Šunka dušená |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
10% Kalorie 192 kcal
Kilojoule 802kJ
3% Sacharidy 11 g
13% Tuky 10 g
8% Sodík 158 mg
29% Bílkoviny 16 g
Uhlovodany | 483,7mg |
---|---|
Cholesterol | 132,7mg |
Draslík | 59,3mg |
Vláknina | 210,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,6mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko kefírové, Petržel - nať, Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Studené polévky jsou v létě super, tato není výjimkou.