Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 10890

Ingredience

40 g Květák
5 g Mouka pšeničná hladká T 650
40 g Mrkev kořen
20 g Máslo čerstvé
1 špetka Sůl
200 g Telecí kýta

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 213 kcal
Kilojoule 891kJ
1% Sacharidy 4 g
77% Tuky 57 g
9% Sodík 185 mg
39% Bílkoviny 22 g

Medailonky se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Omyté maso nakrájíme na 6 malých plátků, naklepeme, osolíme a nasucho opečeme. Podlijeme a dusíme doměkka.

2

Šťávu zahustíme nasucho opraženou a ve vodě rozmíchanou moukou, povaříme a přidáme kousek másla. Na talířích ozdobíme každý plátek prolisovanou, dušenou zeleninou.

3

Podáváme s bramborovými hranolkami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept