Vařené cuketky s máslem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vařené cuketky s máslem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 12332 |
Kategorie: | Zelenina |
Ingredience
600 g | Cuketa |
50 g | Máslo čerstvé |
2 polévková lžíce | Strouhanka |
1 kávová lžička | Sůl |
2 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 7g |
---|---|
Cholesterol | 15,0mg |
Draslík | 396,2mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 300,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 26,9mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 14,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cuketa, Strouhanka, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Vařené cuketky s máslem postup přípravy receptu:
1 | Očištěné, mladé cukety nakrájíme na kolečka silná asi 1cm. Vložíme je do vařící osolené vody a uvaříme doměkka. Vyjmeme je a necháme dobře okapat. |
2 | Měkké cukety posypeme strouhankou osmaženou na části másla a polijeme je zbylým rozpuštěným máslem. |