Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 12338

Ingredience

1 ks Cibule
1 polévková lžíce Máslo čerstvé
250 g Ovesné vločky
0,5 hrst Petržel - nať
1 špetka Sůl
750 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 523 kcal
Kilojoule 2 186kJ
26% Sacharidy 92 g
14% Tuky 10 g
7% Sodík 140 mg
30% Bílkoviny 17 g

Pečené ovesné vločky postup přípravy receptu:

1

Vločky namočíme do vody a necháme přes noc nabobtnat. Poté je uvaříme na mírném plameni.

2

Cibuli jemně pokrájíme, zpěníme na másle, přidáme nasekanou petrželovou nať a vločky. Směs vložíme do vymaštěné zapékací mísy a upečeme.

3

Pečené vločky podáváme se saláty i jako přílohu k masu.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept