Jednoduchý recept

Grilované filety z lososa

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 14143

Ingredience

2 polévková lžíce Citronová šťáva
1 ks Citrony
1 kávová lžička Hořčice Dijonská
1 polévková lžíce Kopr čerstvý
1 kávová lžička Koření na ryby
800 g Losos - filety
80 ml Olej olivový
1 kávová lžička Pepř 4 barev

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 423 kcal
Kilojoule 1 772kJ
1% Sacharidy 4 g
36% Tuky 27 g
8% Sodík 164 mg
72% Bílkoviny 40 g

Grilované filety z lososa postup přípravy receptu:

1

Olivový olej smícháme s citronovou šťávou, přidáme hořčici, koření a nasekaný kopr. Směsí potřeme omyté a osušené filety a necháme v chladničce odležet asi 2 hodiny.

2

Lososa opékáme na grilu po každé straně asi 6 minut. Maso občas potíráme marinádou. Losos má být šťavnatý a růžový.

3

Při podávání na každou porci položíme plátek citronu a snítku kopru.

Poznámka

Podáváme s bagetou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept