Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 50 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 15602

Ingredience

60 g Ječné kroupy
20 g Ovesné vločky
146 g Rýže loupaná
0,3 šálek Sezam - semena
12 šálek Voda kojenecká
63 g Čočka jedlá

Nutriční hodnoty jedné porce

41% Kalorie 806 kcal
Kilojoule 3 371kJ
36% Sacharidy 131 g
26% Tuky 19 g
1% Sodík 15 mg
46% Bílkoviny 26 g

Obilné mléko postup přípravy receptu:

1

Rýži, kroupy, ovesné vločky a čočku namočíme do kojenecké vody na 10 hodin.

2

Potom vše vložíme do tlakového hrnce a uvedeme do varu. Vzniklou pěnu sebereme a přidáme sezamová semínka. Vaříme nejméně 50 minut.

3

Po vychladnutí směs propasírujeme, pro děti od 1. roku pouze rozmačkáme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept