Jednoduchý recept

Cizrnové pyré se syrovou šunkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 15762

Ingredience

500 g Cizrna
1 ks Máta
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
2 polévková lžíce Zakysaná smetana
2 stroužek Česnek
400 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

32% Kalorie 623 kcal
Kilojoule 2 608kJ
22% Sacharidy 79 g
23% Tuky 17 g
5% Sodík 92 mg
75% Bílkoviny 42 g

Cizrnové pyré se syrovou šunkou postup přípravy receptu:

1

Cizrnu z konzervy scedíme, případně uvaříme čerstvou a také scedíme.

2

Svazek máty omyjeme, lístky otrháme, česnek oloupeme. Vše dáme do mixéru, jen několik lístků máty odložíme, směs osolíme, opepříme a vmícháme smetanu.

3

Pyré podáváme ozdobené plátky syrové šunky a mátovými lístky.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept