Recept

Kuskus se sušenými rajčaty

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 1598

Ingredience

1 špetka Bazalka
0,5 ks Cibule
370 g Kuskus
2 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
1 špetka Oregano sušené
1 špetka Pepř černý mletý
4 ks Rajčata sušená sterilovaná
1 špetka Sůl
1 špetka Vegeta

Nutriční hodnoty jedné porce

101% Kalorie 1,999 kcal
Kilojoule 8 366kJ
78% Sacharidy 281 g
119% Tuky 89 g
84% Sodík 2 g
95% Bílkoviny 53 g

Kuskus se sušenými rajčaty postup přípravy receptu:

1

Pokrájenou cibulku osmahneme na olivovém oleji dozlatova.

2

Přidáme k ní kuskus a zalijeme horkou vodou.

3

Necháme 15 minut stát. Nevaříme, zbylou vodu poté slijeme.

4

Kuskus ochutíme vegetou, osolíme, opepříme, přidáme bazalku a oregano.

5

Nakrájíme sušená rajčata na malé kousky a vmícháme do kuskusu. Přidáme lžičku olivového oleje a promícháme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept