Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 17511

Ingredience

500 g Brokolice
0,3 ks Bujón hovězí
2 polévková lžíce Olej rostlinný
1 špetka Sůl
1 kávová lžička Vegeta
0,5 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 73 kcal
Kilojoule 307kJ
2% Sacharidy 9 g
5% Tuky 4 g
13% Sodík 254 mg
6% Bílkoviny 4 g

Dušená brokolice postup přípravy receptu:

1

Stonky z brokolice omyjeme, nakrájíme na plátky a vložíme do kastrolu na olej. Podlijeme vodou, přidáme kousek bujónu a okořeníme Vegetou. Vložíme růžičky brokolice a pod pokličkou vše dusíme 15-20 minut.

Poznámka

Dušenou brokolici podáváme s citronovou nebo žloutkovou omáčkou.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept