Recept

Grilovaná cuketa s mátou

  • Španělsko
Palec nahoru
3
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 3 Grilovaná cuketa s mátou 5 1
Celkový čas: 32 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 12 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (17%)
ID receptu: 24054

Ingredience

5 polévková lžíce Balsamico ocet
3 ks Cuketa
1 polévková lžíce Máta
5 polévková lžíce Olej olivový
5 polévková lžíce Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 161 kcal
Kilojoule 675kJ
1% Sacharidy 4 g
22% Tuky 16 g
0% Sodík 4 mg
1% Bílkoviny 1 g

Grilovaná cuketa s mátou postup přípravy receptu:

1

Omyté, neoškrabané cukety nakrájíme na 1-1,5 cm silné plátky, které pokapeme rostlinným olejem a klademe na rošt. Elektrický gril rozehřejeme na 220 °C a plátky cuket na něm grilujeme 10-12 minut, přičemž po 6 minutách plátky obrátíme.

2

Lístky máty nasekáme na jemno, přidáme prolisovaný česnek, sůl, pepř, ocet a olivový olej. Touto směsí potíráme grilované cukety. Necháme uležet v chladu alespoň 2 dny.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
3
Palec dolu
0
5
Ověřený recept