Cibulový salát s koprem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Cibulový salát s koprem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 29718 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
200 g | Cibule |
200 g | Cibule červená |
30 g | Kopr čerstvý |
10 ml | Ocet vinný |
10 ml | Olej olivový extra panenský |
100 g | Šalotka |
8 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 17g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 212,1mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 12,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Kopr čerstvý, Ocet vinný, Šalotka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cibule červená, Olej olivový extra panenský mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Cibulový salát s koprem postup přípravy receptu:
1 | Žlutou cibuli a červenou cibuli nakrájíme na kolečka a rozebereme na kroužky. Šalotku nakrájíme nadrobno. Všechnu cibuli vložíme do cedníku a na pár vteřin ponoříme do horké vody. Zbavíme ji tím štiplavé chuti a zůstane křupavá. Cibuli spolu promícháme, zakapeme octem, olejem, osolíme a přimícháme posekaný kopr. |
2 | Podáváme ke grilovaným masům. |