Jednoduchý recept

Polévka krabí s cukrovou kukuřicí

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 220 minut
Doba přípravy: 210 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 30385

Ingredience

2 polévková lžíce Cibulka jarní
125 g Krab
250 g Kukuřice cukrová
2 polévková lžíce Mléko polotučné
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
2 ks Vaječný bílek slepičí
6 dl Vývar drůbeží
0,3 kávová lžička Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 274 kcal
Kilojoule 1 146kJ
4% Sacharidy 14 g
6% Tuky 4 g
33% Sodík 664 mg
21% Bílkoviny 12 g

Polévka krabí s cukrovou kukuřicí postup přípravy receptu:

1

Krabí maso rozetřeme v malé misce, přidáme nastrouhaný zázvor a promícháme. Rozšleháme bílky do pěny, přidáme mléko a kukuřičnou pastu, vše rozmícháme do hladka. Do směsi vmícháme krabí maso.

2

Ve woku přivedeme k varu vývar, přidáme cukrovou kukuřici, necháme povařit za občasného míchání. Do vývaru vmícháme krabí maso ve směsi bílků. Osolíme, opepříme a opatrně zamícháme.

3

Polévku nalijeme do misek, ozdobíme nasekanou jarní cibulkou a podáváme.

Poznámka

Jarní cibulku nasekáme - slouží na ozdobu pokrmu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept