Čínské nudle s vepřovým masem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Čínské nudle s vepřovým masem
Čínské nudle s vepřovým masem
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | nos |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 31325 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
60 g | Brokolice |
60 g | Celer řapíkatý |
250 g | Nudle čínské vaječné |
2 polévková lžíce | Olej olivový |
2 polévková lžíce | Omáčka sojová světlá |
60 g | Pórek |
500 g | Vepřové maso libové |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 50g |
---|---|
Cholesterol | 88,8mg |
Draslík | 113,4mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 15,7mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Celer řapíkatý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Brokolice, Nudle čínské vaječné, Olej olivový, Omáčka sojová světlá, Pórek, Vepřové maso libové mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Čínské nudle s vepřovým masem postup přípravy receptu:
1 | Nudle uvaříme podle návodu. Nudle scedíme a uchováme v teple. |
2 | Ve woku rozehřejeme olej, do něj vložíme kostičky masa a kolečka pórku a opékáme, dokud maso lehce nezhnědne. Přidáme sójovou omáčku, snížíme teplotu, 10 minut zlehka smažíme. Přidáme celer a brokolici, vaříme další 2 minuty. Poté do směsi vmícháme uvařené nudle. |