Chlupatá polévka s libečkem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chlupatá polévka s libečkem
Chlupatá polévka s libečkem
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 32429 |
Kategorie: | Zahuštěné polévky |
Ingredience
3 stroužek | Česnek |
1 kávová lžička | Kmín drcený |
1 polévková lžíce | Libeček |
1,5 polévková lžíce | Majoránka |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 57,8mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,7mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Kmín drcený, Majoránka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Libeček mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Chlupatá polévka s libečkem postup přípravy receptu:
1 | Tuto polévku uvaříme vždy, když jsme vařili chlupaté knedlíky. Vývar nevyléváme, jen ho přelijeme do čistého hrnce. |
2 | Libeček omyjeme, lístky drobně pokrájíme. Oloupaný česnek rozetřeme se solí. |
3 | Do vývaru (1 litr) po chlupatých knedlících (i se zbytky chlupatých knedlíků) vsypeme libeček, utřený česnek, majoránku, kmín, pomalu přivedeme k varu. Vaříme 10 minut, dochutíme solí a podáváme. |
Poznámka
Servírujeme teplé.