Palačinky s krémem a kiwi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Palačinky s krémem a kiwi
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 34243 |
Kategorie: | Palačinky |
Ingredience
15 ml | Citronová šťáva |
20 g | Cukr moučkový |
20 g | Cukr práškový s vanilkovou příchutí |
100 g | Jogurt bílý |
200 g | Kiwi |
200 g | Lučina smetanový sýr |
40 g | Marmeláda jahodová |
75 ml | Mléko polotučné |
40 g | Mouka pšeničná hladká |
20 ml | Olej olivový |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 13g |
---|---|
Cholesterol | 63,2mg |
Draslík | 180,2mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 48,1mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Cukr moučkový, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Jogurt bílý, Kiwi, Lučina smetanový sýr, Marmeláda jahodová, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká, Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Cukr práškový s vanilkovou příchutí nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Palačinky s krémem a kiwi postup přípravy receptu:
1 | V míse rozmícháme mléko, mouku, vanilkový cukr, vejce a lžičku oleje. Dobře promícháme, až vznikne těsto na palačinky. |
2 | Na pánvi rozpálíme zbylý olej a na něm usmažíme palačinky z obou stran dozlatova. |
3 | V druhé misce šlehačem rozšleháme lučinu s jogurtem a cukrem, zakápneme citronovou šťávou a necháme chvíli odležet. |
4 | Vychladlé palačinky pomažeme jogurtovým krémem, zavineme a povrch pokapeme marmeládou. Každou porci ozdobíme plátky kiwi. |