Jednoduchý recept

Palačinky z jáhlových vloček

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 28 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 8 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 34610

Ingredience

400 g Banány
30 ml Likér meruňkový
20 g Med včelí
200 ml Mléko polotučné
30 g Mouka pšeničná celozrnná
20 g Máslo čerstvé
40 ml Sirup citronový
1 špetka Sůl
3 ks Vejce slepičí
60 g Vločky z prosa

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 328 kcal
Kilojoule 1 372kJ
15% Sacharidy 55 g
9% Tuky 6 g
6% Sodík 122 mg
20% Bílkoviny 11 g

Palačinky z jáhlových vloček postup přípravy receptu:

1

Do mísy nasypeme jáhlové vločky, mouku, přidáme med, špetku soli, vejce, mléko a vypracujeme hladké těsto. Na chvilku ho dáme stranou uležet a mezitím si připravíme náplň.

2

Banány oloupeme a nakrájíme na kolečka, vložíme do misky, zalijeme sirupem a zakápneme likérem.

3

V pánvi rozehřejeme máslo a postupně usmažíme čtyři palačinky. Rozdělíme je na talíře, ozdobíme marinovaným banánem a ještě teplé podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept