Krupicová kaše se švestkami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krupicová kaše se švestkami
Krupicová kaše se švestkami
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | ruda |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (15%) |
ID receptu: | 35690 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
3 polévková lžíce | Cukr krupice |
50 g | Cukr moučkový |
20 g | Cukr vanilka |
100 g | Krupice dětská |
50 g | Máslo jihočeské |
1 l | Mléko plnotučné |
20 g | Skořice mletá |
100 g | Švestky sušené |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 66g |
---|---|
Cholesterol | 25,0mg |
Draslík | 205,0mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,3mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Cukr moučkový, Skořice mletá, Švestky sušené mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Krupice dětská, Máslo jihočeské, Mléko plnotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krupicová kaše se švestkami postup přípravy receptu:
1 | Sušené švestky uvaříme a necháme vychladnout. Do 0,5 l mléka namočíme 100 g krupice, přidáme cukr a vanilkový cukr. Druhou půlku mléka dáme vařit a do vroucího mléka pomalu za stálého míchání vmícháváme namočenou krupici. |
2 | Vaříme do zhoustnutí. Kdyby byla krupice řídká, přisypeme ještě krupici. Uvařenou krupici porcujeme na talíře, kam přidáme i uvařené švestky. Na talíři uprostřed na krupici uděláme důlek, do kterého dáme rozehřáté máslo, posypeme skořicí a moučkovým cukrem. |
Poznámka
Servírujeme na teplém talíři a ozdobíme mátou.