Pěna banánová se zmrzlinou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pěna banánová se zmrzlinou
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | brousek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 38401 |
Kategorie: | Pěny |
Ingredience
1 ks | Banány |
1 kávová lžička | Cukr vanilka |
1 hrnek | Káva instantní |
2,5 dl | Zmrzlina kávová |
Nutriční hodnoty jedné porce
19% Kalorie 380 kcal
Kilojoule 1 590kJ
18% Sacharidy 64 g
7% Tuky 5 g
3% Sodík 63 mg
26% Bílkoviny 15 g
Uhlovodany | 64g |
---|---|
Cholesterol | 12,5mg |
Draslík | 4g |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,4mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Káva instantní mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Zmrzlina kávová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pěna banánová se zmrzlinou postup přípravy receptu:
1 | Přecedíme kávu a necháme ji vychladit. Vlijeme do mixéru, přidáme oloupaný a nakrájený banán, cukr a zmrzlinu a rozmixujeme dohladka. Našlehanou směs podáváme v miskách. |