Jednoduchý recept

Salát z růžičkové kapusty s jogurtem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 41264

Ingredience

1 ks Cibule
200 g Jogurt bílý
200 g Kapusta růžičková
1 kávová lžička Olej olivový
1 ks Paprikové lusky čerstvé
2 ks Rajčata
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 85 kcal
Kilojoule 354kJ
3% Sacharidy 11 g
4% Tuky 3 g
4% Sodík 84 mg
8% Bílkoviny 5 g

Salát z růžičkové kapusty s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Očištěnou a omytou růžičkovou kapustu uvaříme v páře doměkka.

2

Očištěnou papriku, oloupanou cibuli a omytá rajčata nakrájíme na kostičky a vsypeme do mísy. Přidáme vychladlé kapustičky.

3

Jogurt smícháme s olivovým olejem, podle chuti osolíme a vmícháme k zelenině.

4

Salát podáváme vychlazený.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz