Jednoduchý recept

Kaše z ovesných vloček

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 4190

Ingredience

1 špetka Cukr krupice
5 ks Jahody zahradní
400 ml Mléko polotučné
1 kávová lžička Máslo čerstvé
1 špetka Máta
40 g Ovesné vločky
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

24% Kalorie 467 kcal
Kilojoule 1 956kJ
15% Sacharidy 53 g
27% Tuky 20 g
12% Sodík 235 mg
33% Bílkoviny 19 g

Kaše z ovesných vloček postup přípravy receptu:

1

Mléko nalijeme do hrnce, přidáme vločky a špetku soli.

2

Za stálého míchání přivedeme mléko k varu.

3

Zmírníme teplotu a přidáme kousek másla.

4

Stále mícháme, aby se kaše nepřipálila.

5

Vaříme 15 minut, dokud nezhoustne.

6

Nalijeme na talíř, pocukrujeme a ozdobíme kousky jahod a několika lístky máty.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept