Jednoduchý recept

Grundlové smaženky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 42899

Ingredience

1 kávová lžička Citronová šťáva
2 ks Citrony
500 g Grundle
2 polévková lžíce Kopr čerstvý
85 g Mouka pšeničná hladká T 650
3 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí
60 g Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 100 kcal
Kilojoule 418kJ
4% Sacharidy 16 g
4% Tuky 3 g
3% Sodík 69 mg
8% Bílkoviny 5 g

Grundlové smaženky postup přípravy receptu:

1

Grundle vložíme do mixéru a rozmixujeme na pyré. Přemístíme do mísy, vmícháme nadrobno nakrájenou šalotku, nasekaný kopr, strouhanou citronovou kůru, citronovou šťávu, mouku a rozšlehaná vejce. Osolíme a opepříme dle chuti.

2

V pánvi rozpálíme olej, postupně vkládáme kopečky rybí směsi a smažíme 2-3 minuty dozlatova.

3

Doplníme dílky citronu a teplé podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept