Zdravý recept

Květáková polévka s plísní

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (98%)
ID receptu: 45266

Ingredience

100 g Brambory
1 ks Květák
1 špetka Pepř černý mletý
2 ks Pórek
100 g Sýr Eidam cihla 30%
1 špetka Sůl
1 l Vývar zeleninový

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 400 kcal
Kilojoule 1 672kJ
17% Sacharidy 60 g
15% Tuky 11 g
67% Sodík 1 g
38% Bílkoviny 21 g

Květáková polévka s plísní postup přípravy receptu:

1

Do hrnce nalijeme vývar, přidáme nahrubo nakrájený květák, brambory a pórek. Vaříme přibližně 15 minut, dokud nám zelenina nezměkne. Poté vše přelijeme do mixéru, osolíme, opepříme a rozmixujeme. Na závěr polévku posypeme nastrouhaným sýrem a podáváme.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept