Jednoduchý recept

Zapékané kotlety s cuketou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 90 minut
Doba přípravy: 90 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 4852

Ingredience

2 ks Cibule
2 ks Cuketa
400 ml Olej stolní
2 ks Paprikové lusky čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Provensálské koření
100 g Sýr Niva (Rokfór)
1 špetka Sůl
6 ks Vepřové kotlety
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

65% Kalorie 1,280 kcal
Kilojoule 5 354kJ
2% Sacharidy 9 g
152% Tuky 114 g
25% Sodík 493 mg
67% Bílkoviny 38 g

Zapékané kotlety s cuketou postup přípravy receptu:

1

Omyjeme osolíme, opepříme a obalíme v hladké mouce kotlety.

2

Na oleji osmahneme z obou stran dozlatova.

3

Vyjmeme maso z pánve a osmahneme nakrájenou cibuli, plátky cukety a proužky papriky.

4

Osolíme, přidáme provensálské koření, nakrájený česnek a rozložíme na dno zapékací mísy.

5

Na zeleninovou směs poklademe kotlety, posypeme nastrouhanou nivou a 40 minut zapečeme v troubě.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept