Rybí polévka se skleněnými nudlemi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rybí polévka se skleněnými nudlemi
Rybí polévka se skleněnými nudlemi
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | zeleny |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (100%) |
ID receptu: | 48837 |
Kategorie: | Čiré polévky |
Ingredience
2 ks | Cibulka jarní |
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
100 g | Losos uzený |
50 g | Nudle skleněné |
2 polévková lžíce | Omáčka sójová |
1 špetka | Pepř černý mletý |
8 dl | Vývar rybí |
1 ks | Zázvor celý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 13g |
---|---|
Cholesterol | 16,8mg |
Draslík | 318,9mg |
Vláknina | 670,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,6mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibulka jarní, Citronová šťáva, Losos uzený, Vývar rybí, Zázvor celý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Nudle skleněné, Omáčka sójová, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rybí polévka se skleněnými nudlemi postup přípravy receptu:
1 | V hrnci přivedeme k varu rybí vývar, nasypeme do něj skleněné nudle a na kousky nakrájený oloupaný zázvor. |
2 | Jarní cibulky omyjeme a podélně je nakrájíme. Uzeného lososa natrháme na kousky. |
3 | Přibližně po 10 minutách vaření z polévky odstraníme kousky zázvoru, přidáme do ní nakrájené cibulky a kousky lososa, vypneme oheň a vše necháme chvíli prohřívat. Polévku dochutíme citronovou šťávou, sójovou omáčkou a pepřem, promícháme a podáváme. |