Jednoduchý recept

Zálivka s jogurtem a ananasem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 51814

Ingredience

3 ml Citronová šťáva
250 g Jogurt bílý
150 g Kompot ananasový
3 kávová lžička Med včelí
1 špetka Pepř bílý
50 g Smetana 33% (šlehačka)
2 špetka Sůl
1 kávová lžička Zázvor mletý
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 141 kcal
Kilojoule 588kJ
5% Sacharidy 19 g
9% Tuky 6 g
7% Sodík 146 mg
5% Bílkoviny 3 g

Zálivka s jogurtem a ananasem postup přípravy receptu:

1

Do misky dáme drobně nasekané kousky ananasu. Přilijeme jogurt, prolisovaný česnek a metlou všechno prošleháme. Přilijeme 1 dl kompotové šťávy, přidáme med, zázvor a smetanu.

2

Nakonec zálivku dochutíme solí, pepřem, ještě jednou promícháme a vložíme do lednice na dvě hodiny odležet.

Poznámka

Hotovou zálivku použijeme na zalévaní různých salátu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept