Grilované špekáčky s cibulí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Grilované špekáčky s cibulí
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 12 minut |
Autor: | kuba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 52506 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
30 ml | Olej rostlinný |
600 g | Špekáčky |
Na cibuli | |
---|---|
300 g | Cibule |
70 ml | Olej rostlinný |
0,3 kávová lžička | Pepř černý mletý |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 7g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 110,3mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,6mg |
Vitamín E | 2,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej rostlinný, Cibule, Olej rostlinný, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Špekáčky, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Grilované špekáčky s cibulí postup přípravy receptu:
1 | Očištěné špekáčky na koncích nařízneme do hvězdičky. Oloupanou cibuli nakrájíme na silnější plátky, posypeme solí, pepřem a přelijeme olejem, v kterém cibuli namáčíme z obou stran. |
2 | Cibuli rozprostřeme na grilovacím pekáčku a za občasného otáčení grilujeme zhruba 12 minut. Rošt potřeme olejem a 12 minut na něm grilujeme špekáčky, které během grilování často obracíme. |