Rýžové nudle s houbami a oříšky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rýžové nudle s houbami a oříšky
Rýžové nudle s houbami a oříšky
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Marsalka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 54134 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
60 g | Cibule červená |
130 g | Fazolové klíčky |
500 g | Houby čerstvé |
250 g | Nudle rýžové |
30 ml | Olej arašídový (podzemnicový) |
60 ml | Omáčka kecap manis |
80 g | Ořechy Kešu |
1 špetka | Sůl |
2 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 57g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 643,5mg |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,3mg |
Vitamín E | 1,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 6,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Fazolové klíčky, Nudle rýžové, Olej arašídový (podzemnicový), Ořechy Kešu, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cibule červená, Houby čerstvé, Omáčka kecap manis mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rýžové nudle s houbami a oříšky postup přípravy receptu:
1 | Houby pokrájíme na plátky, oříšky nasekáme nahrubo stejně jako cibuli. |
2 | Nudle uvaříme ve vroucí osolené vodě, poté slijeme a dáme stranou. Na rozpálené pánvi opražíme nasucho oříšky kešu. Smažíme do zezlátnutí, poté vyjmeme z pánve a dáme stranou. |
3 | Do pánve přidáme olej a cibuli, smažíme 3 minuty, poté přidáme houby a upravujeme další 3 minuty. Přisypeme nudle a omáčku kecap manis, smažíme 2 minuty. Nakonec přimícháme fazolové klíčky a kešu oříšky. |
Hledám zajímavý a zároveň dietní recept