Těstoviny zapečené s bramborami a kuřecím masem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Těstoviny zapečené s bramborami a kuřecím masem
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 40 minut |
Autor: | urban.z |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (28%) |
ID receptu: | 54475 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
400 g | Brambory |
400 g | Kuřecí prsa |
3 polévková lžíce | Olej rostlinný |
1 kávová lžička | Pepř černý mletý |
2 kávová lžička | Sůl |
200 g | Sýr Parmezán |
400 g | Těstoviny konzumní |
2 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 14g |
---|---|
Cholesterol | 98,0mg |
Draslík | 832,2mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 30,0mg |
Vitamín B6 | 1,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 12,6mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Olej rostlinný, Sůl, Sýr Parmezán, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Pepř černý mletý, Těstoviny konzumní mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Těstoviny zapečené s bramborami a kuřecím masem postup přípravy receptu:
1 | V dostatečném množství osolené vody uvaříme těstoviny tak, aby byly měkké a zůstaly pevné. Uvařené těstoviny slijeme a necháme okapat. |
2 | Omyté brambory uvaříme ve slupce do poloměkka. Pak je oloupeme a nakrájíme na plátky. Kuřecí prsa opláchneme studenou vodou, osušíme a nakrájíme na malé kousky, které krátce osmažíme na 2 lžících rozehřátého oleje v pánvi. Sýr nastrouháme. |
3 | V zapékací míse rozehřejeme olej a pak do ní postupně naskládáme vrstvy připravených brambor, osmaženého masa, těstovin a sýra. Každou vrstvu opepříme a osolíme, horní vrstva je ze sýra. Vše zalijeme smetanou. |
4 | Mísu vložíme do trouby, kterou jsme předehřáli na 200°C a zapékáme přibližně 25 minut, až má sýr zlatavou barvu. |
5 | Zapečené těstoviny s bramborami, masem a sýrem rozdělíme na servírovací talíře a podáváme. |